Psicología y

psicoterapia

maite careaga psicologa en vitoria

Psicoterapia Presencial y Online en Vitoria

Una mirada integrativa, humana y relacional de la terapia.

Vuelve a sentirte bien contigo en un espacio seguro

Un espacio seguro donde entrar al encuentro de ti mismo/a y donde atender los síntomas o problemas actuales comprendiendo la historia que traen consigo.

El objetivo es resolver la cuestión afectiva, psicológica o relacional que en ocasiones nos atrapa en el pasado trayendo a las personas al momento presente a través de métodos probados tanto de psicoterapia integrativa como mindfulness y compasión.

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Podemos atenderte presencialmente en el centro de Vitoria-Gasteiz y en Arkaia.

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Nuestros valores

Trato humano, cercano y horizontal

Lo relacional es parte importante de cada proceso terapéutico.

Psicoterapia Relacional Integrativa

Mindfulness y Terapia basada en la Compasión

Naturaleza como maestra

Espacios grupales para sintonizarnos con nuestros ritmos y necesidades.

Compromiso de acompañamiento

desde la humanidad, honestidad y autenticidad.

En nuestro centro de Psicoterapia también podemos atenderte ONLINE. Descubre nuestra forma de trabajar y cómo podemos ayudarte.

Equipo

Alma-te psicoterapia

Maite Careaga psicologa y psicoterapeuta

Soy Maite,

Colegiada AA 01074

Psicóloga Sanitaria especializada en Neuropsicología y Psicoterapia Relacional Integrativa.

Me llamo Aiala,

Psicóloga Sanitaria especializada en duelo y pérdidas desde un enfoque integrativo relacional 

Aiala psicoterapia Alma-t Vitoria

Ellas ya han dado el paso.

Así ha sido su experiencia

Descargables

Descarga Nuestros Recursos Gratuitos

Queremos apoyarte en tu desarrollo y bienestar y por eso te regalamos dos guías esenciales: Estos recursos están diseñados para ayudarte a navegar por desafíos específicos y mejorar tu calidad de vida.

recurso gratuito bienestar emocional meditaciones para la autocompasión
recurso gratuito desarrollo personal radiografía de la ira

1. Pack de Meditaciones para trabajar la autocompasión.

Fortalece la relación contigo mismo a través de la compasión y el cuidado personal con este conjunto de meditaciones guiadas. Ideal para momentos de auto-reflexión y conexión interior.

2. Radiografía de la Ira

Una guía práctica con 8 ejercicios y meditaciones para la gestión de la rabia.

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